%20(3)_edited_edited_pn.png)
.png)
.png)
Art terapia este un procedeu psihoterapeutic conceput pentru a sprijini nevoile sociale, emotionale si de santate mintala ale oricărui om.
Prin arta se poate comunica simbolic, intr-un mod unic, in alta forma decat prin folosirea limbajului (exprimarea prin cuvinte), ajungandu-se la o intelegere mai profunda a propriei persoane.
Participantul la procesul art terapeutic nu este necesar sa fie inzestrat cu un talent artistic deosebit sau sa fie un artist.
.png)
• sa-si inteleaga, sa-si exprime si sa-si schimbe in mod pozitiv emotiile si comportamentele.
• sa isi diminueze nivelul de stres.
• sa isi imbunatateasca constientizarea si stima de sine.
• sa gaseasca solutii pentru problemele lor.
Aceasta forma de terapie expresiva ajuta oamenii:
Singuratatea si conceptul de autoizolare au devenit fenomene din ce in ce mai prezente la nivel mondial.
Fie ca este emotionala (lipsa unui partener intim) sau sociala (in cazul unui grup de relatii inadecvate sau nesatisfacatoare) singuratatea poate deveni o problema de luat in considerare mai ales cand este de durata (mai mult de 2 ani).
Conform statisticilor rata singuratatii este intr-o continua crestere iar in anul 2023 tinerii cu varsta intre 18 si 29 de ani au fost cei mai afectati.
A fi creativ într-un mediu sigur, terapeutic, poate fi revitalizant È™i poate ajuta la îmbunătățirea stării de spirit.
​
​
Sentimentul de libertate È™i lipsa de judecată care se simt în terapia prin artă pot fi cathartice È™i unice în comparaÈ›ie cu alte forme mai tradiÈ›ionale de psihoterapie.
